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這本《The Secret 秘密》我已經看了好多次,沒事就會去圖書館借來翻閱,忍不住就看了好幾遍。
有一次去逛誠品,我終於忍不住跟老公說我想買下了,沒想到一買就是三本,連《力量》和《魔法》都一起買了下來。
買了之後,我更是沒事就拿來翻翻,甚至還會寫下裡面喜歡的句子,連老公都說我是不是沒有別本書可以看了 😂

但是我真心認為,這本書對我來說非常重要,也因為有它,讓我在無數個低潮的日子自己走出來。



因為目前沒有上班,在家顧小孩,所以我更常把這本書拿來看,也寫下了許多讓我印象深刻,又覺得很重要的內容,有些句子也是作者分享其它名人說的話,我也很喜歡,覺得對我自己很有幫助,希望這些我喜愛的句子能夠和大家一起分享,帶給更多人正面的能量。




《The Secret 秘密》佳句記錄--

p87. 我們現在的一切,都是過去思想的結果。 -佛陀
這段話也就是說,我們現在所面臨的一切事物,無論是好是壞,都是我們過去所「想」的,也許是昨天,也許是剛才,可能我們不小心有了不好的想法,不好的事情就會發生,但如果我們一直保有好「好的想法」,就會遇到好的事情。

就像每次只要我們想:我好久都沒有生病了,結果沒隔多久,就會開始生病……所以人家常常說這種話不要亂講😅


p132. 想要獲得愛……就讓自己填滿愛,直到你成為愛的磁鐵。-查爾斯.哈尼爾
人家常常說要「愛自己」,如果不懂得愛自己,用愛把自己填滿,又怎麼會有人願意愛你呢?


p117. 如果你想要富足,想要成功,那麼就專注於富足和成功。-麗莎.妮可絲

p88. 感恩絕對是讓你的生命更加豐富的方法。-瑪爾西.許莫芙

p89. 只要是我們所想、所感恩的一切,我們就會把它帶來。-約翰.迪馬提尼醫師

p92. 每日的感恩練習,是財富降臨在你身上的管道之一。-華勒思.華特斯

p100. 每個人都在觀想,不論他自己曉不曉得。觀想,是成功的大秘密。-吉納維夫.白漢德(靈魂玄學家,1881-1960)

p104. 想像力就是一切,他是生命將發生之事的預覽。-愛因斯坦

p109. 人的心……能想到的一切,就能夠做得到。-克萊門.史東(美國保險業鉅子,1902-2002)

p137. 你的職責在於你自己。除非先把自己填滿,否則你沒有東西可以給別人。

以愛和尊重對待自己,就會吸引愛你、尊重你的人。

專注在那些你喜歡自己的特質上,吸引力法則將會帶來更多你自身美好的東西。

要讓某種關係順利,就把焦點放在對他人的欣賞上,而非抱怨。當你把焦點放在他們的優點上,你就會發現他們更多的優點。

粗體字這段話其實是我很想送給身邊的每個人的一段話。我們常常在家庭、婚姻、朋友甚至是婆媳之間常常遇到許多問題,抱怨我們的生活,但是有多少人在抱怨之後,想過要改善這段關係?
我也曾經在各個感情中遇到不同的問題,但是在我反覆回想這段話之後,好像又瞭解了什麼,漸漸明白它的含義。


p142. 笑,是最佳良藥
不管笑能不能治病,我都相信「笑」的重要。一個人如果能夠保持心情的愉悅,所看到的都會覺得是美好的。


p147. 讓我們牢記一件事-每個不愉快的思想,都是我們放進身體裡的壞東西。-普蘭特斯.馬福德

p150. 你能改變生命,你能自我療癒。-麥可.柏納德.貝奎斯

p160. 你是自己生命的主宰,宇宙回應你的一切所求。
其實我相信很多事情都是我們自己可以決定的,常常聽到人家說「我的生命,我自己主宰」。我深信許多事情我們都可以為自己抉擇,決定今天要吃什麼、穿什麼,過什麼樣的生活。
有人渾渾噩噩度過一生,有人勤奮不懈度過每一天,努力的充實自我。
不管自己過的是什麼樣的生活,我們也都能夠決定要開心的面對,還是痛苦的度過。


p165. 在生活中祈求祝福的力量,並為一切人和事物祝福,讚美也是如此。

p179. 一切力量都來自內心,因此都在我們的掌握之下。-羅伯特.柯里爾

過去的你不是你。
過去的事情已經發生,放眼望去還有現在和未來,我們若希望未來變好、努力變好,相信會變好,那麼就一定會更好。

p180. 你是唯一能創造自己「該有的生活」的人。當你刻意把焦點放在你想要的事物上,開始散發出美好的感覺時,吸引力法則就會給予回應。

你只要開始去做;之後,你就能釋出魔法。

你是自己命運的設計師,你就是作者,你撰寫故事。筆在你手上,結局就是你所選擇的一切。-麗莎.妮可絲

p181. 吸引力法則的美麗之處,就在於你可以從現在開始。你可以開始去想「真正的想法」,可以開始在內心營造出和諧與幸福的感覺氣氛,吸引力法則將會開始給予回應。-麥可.柏納德.貝奎斯

p182. 我是完整、完美、強壯、有力量、充滿愛、和諧又快樂的。

p182. 我是在領受一切美好的事物;我是快樂的、我是富足的、我是健康的;我是愛、我總是很準時,我是永遠年輕的,我每一天都充滿了活力。

p183. 不論你認為自己做得到還是做不到,你都是對的。-亨利.福特(1863-1947)

p185. 我現在在想什麼?我現在感覺如何?
當我開始發現自己的想法很負面,覺得情緒低落的時候,我會努力尋找快樂的事情,讓自己的心情恢復正常,找到快樂。
因為我希望自己能夠開心的度過每一天。


p186. 力量真正的秘密,就是去意識到力量的存在。-查爾斯.哈尼爾

p187. 我們想要的一切-不論它是什麼-都是由愛引發的。擁有這些-青春、財富、完美的伴侶、工作、身體或健康-就是要去體驗愛的感覺。要吸引我們所喜愛的事物,我們就必須傳送愛,然後這些事物就會立刻出現。

p188. 絕對的真相是:「我」是完美的,完整的。真實的「我」是屬靈的,因此不可能不完美;它永遠不會有匱乏、限制或疾病。-查爾斯.哈尼爾

p189. 讓你的渴望顯現的捷徑是-把你想要的,看作是既成的事實。

p191. 你的人生目的,你說了算;生命的任務,由你自己來賦予。你的生命,將會是你自己創造的樣子。沒有人會對它做出審判,永遠不會。-尼爾.唐納.沃許

p193. 任何讓你感覺美好的東西,總是會為你引來更多美好。-約翰.葛瑞博士

p195.享受生命吧,因為生命是不凡的!它是一趟精彩的旅程。-包伯.普克特



在我反覆看過以上這些句子之後,給了自己更多的正能量,即使在遇到問題時,我也能把自己放在樂觀的情緒裡,其實這本書裡面有很多很棒的例子還有小故事,我認為這是一本非常值得收藏的書。
不只這些被我寫下來的句子,還有很多故事,都值得讓我們思考,改變自己的心情還有未來。

也許有些人會覺得這好像就是一本洗腦的書,不是洗腦自己人生就會變得美好。
但這本書給我們積極尋找「正能量」的想法,我認為是很好的。

如果我們的生活中總是出現負面的情緒,不但自己的生活不快樂,還會漸漸影響到身邊的人。

就像一對夫妻,如果老婆總是覺得不開心,這樣不管看到老公做甚麼、聽到他說什麼,都會覺得無趣甚至厭煩,久而久之,老公會對老婆感到不滿,如此夫妻關係還能夠快樂、長久嗎?

舉自己的例子,這陣子寶寶總是哭鬧不停,只要放下來就哭,一心只想賴在我懷裡,長久下來我已經身心俱疲,也會忍不住發脾氣。
但是寶寶才三個多月大,我能怪他嗎?
於是我開始往好處想,寶寶現在喜歡黏媽媽,我應該珍惜,再過幾個月,或者他開始會爬、會走之後,就不喜歡給媽媽抱了,現在是因為他還小,需要媽媽。
而且我的不耐煩也會讓寶寶更焦慮,所以我更應該有耐心的抱抱他、和他說說話。

也許是心情上的轉變,漸漸的,我也習慣寶寶無時無刻都想黏在我身上,雖然還是會覺得很累,但我還是會溫柔的和他說話,感覺寶寶好像也不像之前那麼愛哭。
這樣心情上的轉變、釋懷之後,我們的親子關係也變得更和諧。

不管寶寶是不是真的有比之前好,但至少我在照顧他的過程中,我的心情是愉悅的。
我無法控制寶寶的哭泣,也沒辦法決定他是要乖乖躺著,還是讓我抱著,但是我可以決定自己的情緒,我可以決定是要開心還是生氣。


和老公認識到現在的五年三個多月裡,我們也經歷過很多爭吵,但直到現在,我仍能夠深深愛著他,也感受到他對我的愛,這是因為我很努力讓自己保持愉快的心情,即使很多事情他也不能完全順從我,尤其是在結婚之後,但在面對衝突或者不如意的事情時,我可以選擇耿耿於懷,也可以選擇坦然接受,這不是「將就」,而是我願意接受他的一切。

我們來自兩個截然不同的家庭,要改變自己,和他的家人緊密的相處在一起並不是一件容易的事情。
但是如果我執意冷漠的和他的家人相處,彼此的感情一定會不愉快,所以我選擇一點一滴的接受、慢慢的改變,漸漸的我也開始適應他的家人充滿人情味的相處模式,讓我們的婚姻更加和諧。


所以一個人的情緒很重要,要讓自己活在快樂裡,讓自己活得樂觀,即便無法事事如意,也能夠坦然的面對。
我想,這才是這本書帶給我最大的收穫。





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